هاني وهبه: قياسات مستمرة لنسبة دهون وأوزان اللاعبين

هاني وهبه: قياسات مستمرة لنسبة دهون وأوزان اللاعبين

الدكتور هاني وهبة أخصائي التغذية بالفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، أشاد بتعامل الكابتن حسام البدري المدير الفني، مع برامج التغذية الخاصة باللاعبين، مشيراً إلى أن الأهلي هو الفريق الوحيد الذي يتعامل باحترافية مع تغذية اللاعبين.
وأوضح وهبة أنه وضع برنامج تغذية يتضمن عدة نقاط أبرزها خضوع اللاعبين لقياسات الوزن بشكل يومي قبل المران، إضافة إلى قياسات لنسبة الدهون لكل لاعب بعد 3 أسابيع متتالية للإطمئنان على حالة اللاعبين بشكل دوري ومنتظم.
وأكد وهبة على أنه يقوم بوضع برنامج غذائي خاص بكل لاعب داخل وخارج النادي من خلال تجمع اللاعبين على وجبة الإفطار بشكل يومي في المران الصباحي وتوفير عناصر غذائية معينة خلال هذه الوجبة، إضافة إلى وضع برامج غذائية لكل منهم خارج أسوار النادي للحفاظ على الوزن ومقوماته البدنية.
وأشار طبيب التغذية إلى أن معدل أوزان اللاعبين ونسب الدهون تختلف من لاعب لآخر ولكن بشكل عام كل لاعبي الأهلي نسبة دهونهم منخفضه للغاية.