تعرف على برنامج تدريبات هنا جودة

هنا جودة، لاعبة تنس الطاولة بالنادي الأهلي، تؤدي تدريبات مكثفة في المنزل، على الرغم من تعليق التدريبات وتوقف المسابقات المحلية والعالمية المختلفة، بسبب تفشي فيروس «كورونا».
وأوضحت اللاعبة أن تدريباتها لم تتأثر، خاصة أن منزلها توجد به صالة تدريبات بدنية مميزة، وكذلك صالة تنس طاولة على أفضل ما يكون.
وأشارت إلى أنها تحرص على أداء التدريبات البدنية والخططية، فضلًا عن الحفاظ على عمليات التعقيم والتطهير المستمرة، تماشيًا مع إجراءات السلامة والوقاية التي يطلبها النادي من جميع الفرق الرياضية، لتجنب فيروس «كورونا».