قطب يؤدي تدريبات تأهيلية لتقوية الركبة

أحمد قطب، لاعب الفريق الأول لكرة الطائرة «رجال» بالنادي الأهلي، ينتظم حاليًّا في أداء تدريبات علاجية وتأهيلية، لتقوية العضلات المحيطة بالركبة، على هامش توقف المسابقات المختلفة بسبب تفشي فيروس «كورونا».
وأوضح أنه يحرص على أداء تلك التدريبات بالمنزل، وفقًا لتعليمات الجهاز الفني حتى يحافظ على لياقته، تحسبًا لاستئناف المسابقات في أي وقت.
وأشار قطب إلى أنه تعافى تمامًا من الإصابة التي تعرض لها في وقت سابق في الركبة، ولكنه يحرص على أداء بعض التدريبات المختلفة لتجنب حدوث أي مضاعفات، فضلًا عن تجنب زيادة الوزن نتيجة تعليق التدريبات الجماعية حتى إشعار آخر.